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 ・お腹は気になるが、時間やお金をかけたくない ・運動はしているが、お腹の悩みを解決できない ・お腹を凹ませて、人生を変えたい そんな方 下腹部にぽこっと膨らみがあったら脱腸 (鼠径ヘルニア)かも 大腸の疾患 大腸内視鏡ブログ こんにちは。 ららぽーと横浜クリニックです。 さて、皆さんは「脱腸」「鼠径ヘルニア」という病気を聞いたことはありますか？ 名前からすると腹部膨満感の対処法 point 1 食生活の改善 ガスの発生を促す原因となりやすい、根菜やイモ類、豆類などの繊維の多い食事は控え、バランスのよい食事を摂るように心がけましょう。 point 2 ストレス解消 ストレスによる胃腸運動の低下を防ぐため、自分 食後はお腹ぽっこり 原因は胃下垂じゃなく弱った腹筋 Telling テリング お腹 膨らむ 病気 男性